Merdeka Health

Merdeka Health | Yoga Membantu Kesuburan Pria

Merdeka Health | Yoga Membantu Kesuburan Pria

Merdeka Health | Yoga Membantu Kesuburan Pria – Masyarakat global umumnya mengenal Yoga sebagai aktivitas latihan utamanya asana (postur) bagian dari Hatta Yoga. Jika Anda seorang yang hidup dan bernapas yang menjalani kehidupan di planet ini saat ini, kemungkinan sperma Anda memiliki kerusakan oksidatif.

Katakan apa?!

Ya, perenang kecil reproduksi Anda bisa menggunakan beberapa bantuan dari dua terapi penyembuhan alami yang paling efektif di dunia: yoga dan meditasi.

Semua bagian tubuh Anda terkena dampak negatif oleh radikal bebas dan kerusakan oksidatif. Namun sperma berharga Anda lebih rentan daripada kebanyakan bagian tubuh lainnya pada tekanan yang menyertai kelebihan muatan oksidatif ini.Merdeka Hari Ini

Yoga Membantu Kesuburan Pria, Meditasi Juga

Syukurlah, menurut sebuah komentar yang diterbitkan oleh sekelompok dokter dan peneliti di Journal of Yoga and Physical Therapy. Ada sesuatu yang dapat Anda lakukan untuk mencintai sperma Anda dan menyelamatkan mereka dari posisi rentan mereka dalam hal OS (stres oksidatif). Ambil ke tikar dan duduklah di atas bantal meditasi yang nyaman.Agen Judi Bola Online

Tapi mengapa Anda ingin melindungi sperma Anda dari kerusakan akibat radikal bebas?

Nah, integritas sperma Anda secara langsung berhubungan dengan reproduksi kesehatan. Jika Anda ingin mereproduksi dan membuat bayi sehat, maka sperma Anda harus berada dalam kondisi prima. Terlalu banyak stres sperma oksidatif telah mengakibatkan ketidaksuburan dan anak-anak dengan malformasi bawaan, autisme, dan bahkan kanker masa kanak-kanak.Berita Terkini

Ada banyak hal yang menyebabkan stres pada sperma Anda: bahan kimia, pestisida, radiasi elektromagnetik, logam berat, polusi lingkungan, tekanan psikologis, dan merokok. Dan dalam banyak kasus hampir tidak mungkin untuk menghindarinya.

Baca juga: Manfaat Teh Buah Untuk Berbagai Penyakit

Jadi apa yang harus dilakukan seorang pria jantan?

Cara Melindungi Sperma Merdeka Health

Sebagai permulaan: jangan merokok, kunyah tembakau atau minum alkohol secara berlebihan. Kedua, hindari transgenik, makanan olahan dan olahan. Ketiga, adopsi gaya hidup sehat dan diet kaya akan antioksidan dan whole foods. Terakhir, tingkatkan tingkat stres melalui yoga dan meditasi.

Studi yang disebutkan di atas menemukan bahwa latihan yoga dan meditasi reguler adalah rute tercepat dan paling efektif untuk mengurangi stres oksidatif pada sperma. Namun, mereka juga menemukan bahwa dibutuhkan enam bulan latihan yang baik untuk melihat hasil nyata.

Jadi jika Anda berencana membuat bayi dalam waktu dekat, atau hanya ingin membalikkan penuaan testis untuk kesejahteraan umum Anda sendiri. Anda sebaiknya mendaftar untuk beberapa kelas dan temukan gaya meditasi yang Anda sukai. Sperma Anda dan bayi masa depan Anda akan berterima kasih pada sekop.Berita Terbaru

Yoga Membantu Kesuburan Pria

Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Place Your Ad Here!
To Top